25 Pensées Positives pour Arrêter de Stresser et Retrouver le Sourire

stress, 25 Pensées Positives pour Arrêter de Stresser et Retrouver le Sourire

Se maîtriser sans stress en gardant le sourire quand tout semble aller de travers ?! Oui c’est possible et c’est probablement ce qu’il y a de mieux à faire pour garder les idées claires à condition d’appliquer sans plus attendre ces quelques pensées positives.

Le stress est dans la tête !

Comme le rappellent les spécialistes dans le domaine du développement personnel, ce ne sont pas les situations qui nous font nous sentir mal, mais notre manière de les voir… Il est donc plus que jamais important d’appréhender les événements de façon plus rationnelle et moins passionnelle en appliquant ces 25 règles simples, mais d’une efficacité prouvée permettant à tout un chacun de garder la tête froide et surtout le sourire en toutes circonstances.

Pour arrêter le stress n’oubliez jamais que :

  1. Le bonheur c’est un choix de vie avant d’être un sentiment ou une pensée.
  2. Si vous ne pouvez pas changer les choses, changer votre regard sur eux.
  3. Aucune mauvaise situation dans la vie ne peut être réglée lorsque l’on est en colère.
  4. Vous pouvez tout accomplir à condition d’en accepter les conséquences.
  5. 98% de vos problèmes peuvent être résolus quand vous arrêterez de focaliser sur eux.
  6. Peu importe ce que vous faites, vous aussi vous allez quitter ce monde un jour.
  7. Ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort.
  8. Vous n’êtes pas vos pensées.
  9. La vie est trop courte pour vous sentir mal dans votre peau.
  10. Si vous voulez tout abandonner et repartir de zéro, vous le pouvez.
  11. Chaque mauvaise situation peut être le début d’une aventure exceptionnelle.
  12. Ce n’est pas parce qu’il pleut aujourd’hui que c’est pour le restant de votre vie.
  13. Dans quelques années, votre problème actuel sera le dernier de vos soucis.
  14. Regardez toujours l’adversité comme une opportunité de vous améliorer.
  15. Vous pouvez vous sentir mal, mais n’oubliez jamais que rien n’est éternel.
  16. Personne n’est vraiment sûr de ce qu’il fait au moment où il le fait.
  17. Toute action comporte un minimum de risques… allez donc de l’avant.
  18. Vivre une vie pour plaire aux autres génère stress, anxiété et dépression.
  19. Concentrez-vous sur ce que vous avez et non pas sur ce qui vous a échappé.
  20. Votre situation actuelle ce n’est pas votre vie.
  21. La peur de demain n’éloigne pas ses problèmes, en revanche elle ruine votre journée.
  22. Les gens sont heureux dans la mesure où ils ont décidé de l’être.
  23. Laissez aux autres les clés de votre sérénité n’est jamais une bonne idée.
  24. Votre obsession de régler vos problèmes, c’est cela le problème.
  25. Vous n’êtes pas la première personne à considérer la vie difficile, mais sachez que vous n’êtes pas non plus la seule à traverser ce que vous traversez.
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A vous maintenant d’appliquer quotidiennement ces quelques règles élémentaires et vous ne tarderez pas à constater des changements radicaux et ô combien positifs dans votre vie !

© Image : andreas160578 / Pixabay

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