Vos Marques Préférées et le Sucre qu’elles vous Font Avaler

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Afin de faire prendre conscience que notre alimentation industrielle contient une quantité de sucre dangereuse pour notre santé, SinAzucar a lancé une campagne on ne peut plus explicite… Celles-ci affiche en effet la quantité de sucre que les marques comme Coca, Starbucks et autre Mars vous font avaler.

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Du sucré raffiné partout

Cette association espagnole qui s’est depuis quelques années donnée pour mission d’alerter l’opinion publique sur les dangers du sucre industriel dans notre alimentation quotidienne a réalisé une série de visuels mettant en scène la quantité de sucre qu’il y a dans nos gourmandises préférées…

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Vous ne le savez peut-être pas et ne comptez surtout pas sur les industriels pour vous le dire, mais par exemple dans une barre de chocolat Mars ce sont 9 sucres blancs que vous mangez, de même pour un jus de citron Minute Maid ou un Cola qui peut aller jusqu’à 14 sucres dans une petite bouteille de 50 cl.

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Les biscuits, sauces et autres plats populaires ne sont pas non plus épargnés puisque dans un cookie il y a 10 sucres, une pizza industrielle 5 sucres et plus de 11 sucres dans une sauce au curry chez Heinz… Sans le savoir donc vous consommez une quantité de sucre raffiné dont votre organisme ne sait que faire si ce n’est le stocker ce qui peut avoir des conséquences néfastes sur votre santé telles que le diabète, l’obésité, les problèmes cardiovasculaires et peut même affaiblir votre système immunitaire. L’ensemble de cette série de visuels est à découvrir sur le site de l’association SinAzucar, par ici.

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A chaque fois que l’envie vous prend de manger industriel, souvenez-vous de ces visuels ! 😉

© Images : SinAzucar

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