Nat
Il est des habitudes répétitives qui non seulement ont pour effet de nous culpabiliser mais finissent par pomper toute notre énergie et notre temps. Chloe Chong de Lifehack en a rassemblées une douzaine dans une liste.
Dévoreuses de temps !
- Tout Prendre personnellement
- S’accrocher au passé
- Toujours vérifier son compte Facebook
- Stresser grave
- Dormir tard
- Alimenter la critique
- Avoir une mauvaise alimentation
- Se plaindre tout le temps
- Trop réfléchir
- Cancaner
- Ne pas vivre dans l’instant présent
- Essayer de plaire aux autres
Toutes ces habitudes sont donc à bannir de notre vie.
Car la vie est courte : il est temps de mieux dépenser son temps et de se traiter au mieux !
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